business Archives - Alison Pentecost

I don’t know about you, but I struggled with impostor syndrome for years.

It took me ages before I would tell people I was a voice over artist when people asked me what I did.

Or get business cards. Or hand them out after I got them, and instead, hide them in a secret inner pocket of my purse next to my lack of self-worth.

But you know what? I am a voice over artist. And my clients are happy to work with me, and it’s how I earn a living. So I should be proud of my career and be at ease talking about myself.

But instead I would change the topic. Or if I mentioned my career, it was always by diminishing myself in some way. Like saying that it was part-time or a side-hustle even when I was full-time. I didn’t feel like I deserved to claim that. No matter how many hours I put in. It was like, if someone else didn’t give me that title, then it couldn’t be true.

I didn’t feel like I belonged in the same room as “those people”.

You know, those people with salaries, and regular paycheques, benefits, PTO, and shiny business cards given to them by HR and not self-designed and printed up at Staples like mine. But, that’s easier said than done, right?

So why don’t we use some hip and spine mobility exercises to help us get more comfortable in our bodies and be more at ease stretching out into the freelance space we have every right to claim.

This week in Freelance Fitness we explore lower back and hip mobility to some great jazz music, while I talk myself out of hiding behind potted plants at networking events. If you also struggle with imposter syndrome, maybe you should check it out!

Work hard, and rest well.

Je sais pas pour toi, mais moi, j’ai lutté avec le syndrome de l’imposteur pendant des années.

Ça m’a pris une éternité avant de réussir à dire que j’étais comédienne voix-off quand quelqu’un me demandait ce que je fais dans la vie.

Une éternité avant de me faire faire des cartes d’affaires. Et même une fois que je les avais, je les distribuais pas. Non, non. Je les cachais dans une petite poche secrète de mon sacoche, juste à côté de mon estime de moi pourri.

Mais tu sais quoi? Je suis une comédienne voix-off. Mes clients aiment travailler avec moi, pis c’est comme ça que je gagne ma vie. Alors je devrais être fière de ma carrière, pis à l’aise d’en parler.

Mais non. À la place, je changeais de sujet. Ou bien je parlais de mon travail, mais toujours en me diminuant un peu. Genre en disant que je fais ça à temps partiel, ou que c’est juste un petit à côté, même quand je travaillais là-dessus à temps plein. Je me sentais pas légitime de dire que c’était ça, mon métier. Peu importe le nombre d’heures que je mettais là-dedans. C’était comme si, tant que c’était pas quelqu’un d’autre qui me donnait ce titre-là, ben… ça pouvait pas être vrai.

Je me sentais pas à ma place dans la même pièce que « ces gens-là ».

Tu sais, ces gens-là avec un salaire, des paies aux deux semaines, des avantages sociaux, des congés payés, pis des belles cartes d’affaires brillantes données par le département des RH et pas imprimées chez Bureau en Gros avec un design fait maison comme les miennes. Pas facile de se sentir légitime de même.

Alors pourquoi pas faire quelques exercices de mobilité des hanches pis de la colonne pour nous aider à nous sentir mieux dans notre corps, pis plus à l’aise d’occuper l’espace qu’on a le droit de prendre comme pigiste?

Cette semaine, dans Pigiste pas Figiste, on explore la mobilité du bas du dos et des hanches sur un peu de bon jazz, pendant que je t’explique comment j’arrive de ne plus me cacher derrière les plantes en plastique aux événements de réseautage. Si toi aussi tu vis avec le syndrome de l’imposteur, ça vaut peut-être la peine d’y jeter une oreille!

Travaille à fond. Repose-toi bien.

ALISON PENTECOST

Imposter Syndrome

Syndrome de l’imposteur